Les grandes vacances sont là… E-N-F-I-N !!

Mais on ne vous le dira jamais assez, les grands trajets et les départ en vacances sont une source de fatigue, de stress… Alors;

=> Prenez la route REPOSÉ , après une bonne nuit de sommeil (entre 6 et 8 heures de sommeil selon les invividus) Attention aussi aux heures propices à la somnolence: entre 2h00 et 5h00 du matin et entre 13h00 et 15h00, Tenez en compte dans votre choix d’heure de départ .

=> Faites des PAUSES RÉGULIERES, l’idéal étant 15 minutes toutes les 2 heures!  Vous ne pourrez pas lutter contre la fatigue et l’endormissement, dès les premiers signes (picotements dans les yeux, baillements , paupières lourdes) Arrêtez vous et reposez vous !!

=> Maintenez une TEMPERATURE RAISONNABLE, légèrement fraîche, dans l’habitacle de votre véhicule: des températures trop chaudes favorisent l’endormissement. Les températures élevées peuvent aussi être à l’origine de l’inconfort et des nausées rencontrés par certains enfants . Vous avez donc tout à gagner à baisser votre chauffage !

=> PRÉVOYEZ DES COLLATIONS pour le temps de trajet, notamment de l’eau fraîche pour bien vous hydrater. Préférez des encas légers, car plus facile à digérer vous éviterez ainsi que le coup de pompe au moment de la digestion. Eviter les choses trop sucrées, qui peuvent avoir tendance à ‘énerver’ les enfants. Enfin, n’oubliez pas que l’alcool et la vconduite ne font pas bon ménage… les boissons alcoolisées sont à proscrire le temps de votre trajet.

=> VERIFIEZ VOTRE VEHICULE. il est idéal de faire vérifier l’état de son véhicule avant le départ en vacances. Plusieurs points sont à contrôler : Pneumatiques / Feux, phares & Clignotants / les liquides de freins, de refroidissement / niveau d’huile  /lave-glace… Souvenez-vous! Nous en parlions dans un précédent article.

 

Quelques infos en plus en vidéo

 

Et pourquoi ne pas changer de véhicule?  Les grands départs en vacances peuvent aussi être l’occasion de changer votre véhicule pour un véhicule plus récent, plus grand, plus économique.

Promocar propose plus de 300 véhicules d’occasions, révisés et garantis, tout au long de l’année, dans ces sites de Saint Nazaire et Guérande ou sur promocar.fr .N’hésitez pas à consulter nos offres et à rencontrer  nos conseillers commerciaux.

Bonnes Vacances et Bonne route avec Promocar !